🏆 Мастер спорта по бодибилдингу.
🥇 Чемпион России по бодибилдингу в категории мужчины до 90 кг и ветераны 40+.
🥈 Серебряный призер Чемпионата Европы 2019 (Испания).
🥈 Серебряный призер Чемпионата Мира 2020 (Испания).
◾️ Стаж работы в индустрии фитнеса и бодибилдинга – 20 лет.

◾️ Тренерский стаж – более 11 лет.
◾️ Общий стаж в железном спорте – 21 год.
◾️ Мастер спорта по пауэрлифтингу.
🏆 Чемпион юга России по пауэрлифтингу.
🎓 Высшее физкультурное образование КГУФКСТ + множество курсов и семинаров, в том числе международных.

◾️ Общий тренировочный стаж – более 6 лет.
🎓 Образование «Фит-Стандарт» по направлениям: «Персональный тренер», «Современная Нутрициология», «Мифы о питании».
◾️ Мастер спорта по пляжному гандболу.
🏆 Чемпион республики Крым в категории классический бодибилдинг (2021).
🏆 Чемпион Симферополя в категории классический бодибилдинг (2021).

Специализация: восстановление после операции, детские тренировки

Кинезиология: работа с травмами, грыжами, протрузиями.

◾️ КМС по тяжелой атлетике.
◾️ 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу.
◾️ Участник и призёр турниров по силовому экстриму.
◾️ Участник Чемпионата России по бодибилдингу 2021 года.

◾️ Общий тренировочный стаж – 13 лет.
◾️ Опыт работы тренером – 7 лет.

Специализация: персональные тренировки, составление индивидуальных тренировочных программ, расчет и составление рационов питания в зависимости от целей клиента (похудение, набор мышечной массы, нормализация состава тела). Возможно онлайн ведение.

◾️ Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
◾️ Опыт работы – более 7 лет.
◾️ Сертифицированный массажист.
🏆 Чемпион и призер соревнований по бодибилдингу:
🥇 Золото в бодибилдинге до 70 кг («Самсон-51», 2021).
🥈 Серебро в классическом бодибилдинге («Самсон-51», 2021).
🥇 Золото в категории до 90 кг (Чемпионат Республики Крым, 2021).

🎓 Высшее физкультурное образование в сфере оздоровления и фитнеса КГУФКСТ.
🎓 Национальный университет фитнеса.
🎓 CrossFit level 1 trainer.
🎓 Множественные сертификаты, семинары и обучения в сфере фитнеса, нутрициологии, реабилитации.
◾️ Опыт в сфере спорта и фитнеса – более 17 лет.
◾️ Общий стаж работы персональным тренером – 8 лет.
◾️ Золотой знак отличия ГТО.

◾️ КМС по пауэрлифтингу, член сборной команды Краснодарского края.
🎓 Окончил Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (магистратура).
◾️ В сфере спорта и фитнеса – с 2012 года.
◾️ Работает персональным тренером с 2013 года.

◾️ Общий тренировочный стаж в сфере спорта и фитнеса – более 10 лет.
◾️ Общий стаж работы персональным тренером – 4 года.
◾️ Боевое самбо – 12 лет, плавание – 8 лет, грекоримская (классическая) борьба – 4 года, кикбоксинг – 3 года, киокусинкай каратэ-до – 2 года.

◾️ 30 лет в фитнесе.
◾️ Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу и фитнесу.
◾️ Судья национальной категории.
◾️ Общий стаж работы персональным тренером – 4 года.

◾️ Общий тренировочный стаж в сфере спорта и фитнеса – более 15 лет.
◾️ Работает персональным тренером с 2014 года.
◾️ Занимается бодибилдингом 8 лет.

◾️ КМС по волейболу.
🏐 Занимается волейболом с 12 лет.
🎓 Окончил Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. Ежегодно проходит курсы повышения квалификации.
◾️ Работает персональным тренером с 2014 года.

◾️ Более 11 лет в фитнесе.
◾️ Работает персональным тренером с 2015 года.
◾️ Мастер спорта по жиму лежа.

Специализация: персональные тренировки, составление индивидуальных тренировочных программ и индивидуального плана питания.

◾️ Стаж работа персональным тренером – более 5 лет.
◾️ Общий стаж в фитнесе и спорте – более 10 лет.
◾️ Занималась боксом около 3 лет.

Специализация: персональные тренировки, составление индивидуальных тренировочных программ и индивидуального плана питания, восстановление фигуры после родов.

◾️ КМС по художественной гимнастике (10 лет).
◾️ 1 взрослый разряд по стэп-аэробике.
◾️ Призер велосипедных соревнований в дисциплине "олимпийское кросс-кантри" и "эндуро".
◾️ В фитнесе – 22 года, в тренерстве – 11 лет (с 2012 года).

Специализация: восстановление функциональности опорно-двигательного аппарата, коррекция движения, развитие физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость).

◾️ Тренировочный стаж в фитнесе - 6 лет.
◾️ 8 лет единоборств (дзюдо – 3 года, армейский рукопашный бой – 5 лет), 2 года пулевой спортивной стрельбы.
🎓 Образовательный центр Fit Standard по направлению «Персональный тренер тренажёрного зала».
🎓 Образовательный центр «Профиль» по направлению «Спортивная нутрициология».

Специализация: персональные тренировки, составление индивидуальных тренировочных программ, расчет и составление рационов питания в зависимости от целей клиента (похудение, набор мышечной массы, нормализация состава тела). Возможно онлайн ведение.

🎓Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург;
🎓Медицинский колледж №1, Санкт-Петербург;
🎓Сертифицированный диетолог-нутрициолог;

🥊КМС по боксу;
🥈Серебряная перчатка Сават (французский бокс)

◾️В сфере фитнеса более 30 лет;
◾️Тренерский стаж – более 5 лет.

Специализация: снижение веса, набор мышечной массы, диетология и нутрициология, силовой тренинг, функциональный тренинг, детский фитнес от 3 лет

Кинезиология: работа с грыжами, протрузиями, артрозами, исправление осанки.

🎓Физической Культуры и туризма. Тренерский факультет.
🎓Фитнес школа Fit standard, Body coach, Academy vplab и JUST BE TRAINER.

🥇 Чемпионка краевого турнира постритлифтингу по версии ISF.
🥋 Мастер спорта по дзюдо.
🤼 КМС по самбо.

◾️ Тренер по дзюдо опыт 10 лет.
◾️ Тренер тренажерного зала опыт 13 лет.
◾️ Руководитель Студии Массажа Аб.
◾️ Участница Всероссийского турнира по массажу. Золотой дракон.

Специализация: снижение веса, набор мышечной массы, силовой тренинг, функциональный тренинг, детский фитнес, диетология, нутрициология.

Кинезиология: работа с грыжами, протрузиями, исправление осанки.

🎓Образовательный центр «Национальный университет фитнеса» по направлению «Персональный тренер тренажёрного зала».
🎓Образовательный центр «FitStandart» по направлению «Нутрициология/Диетология в спорте».
🎓Образовательный центр «FitStandart» по направлению «Нутрициология/Диетология до/во время/ после беременности».

◾️Собственный стаж тренировок 18 лет;
◾️Тренировочный стаж в фитнесе 8 лет.

Специализация: персональные тренировки, составление тренировочных программ и рационов питания (снижение массы тела или «сушка», набор мышечной массы, рекомпозиция тела).

🎓Образовательный центр Fit Standart по направлению «Персональный тренер тренажёрного зала»
🎓Образовательный центр Fit Standart по направлению «Нутрициология/Диетология в спорте»
🏐3 года волейбола

◾️Тренировочный стаж в фитнесе 5 лет

Специализация: персональные тренировки, составление индивидуальных тренировочных программ в зависимости от целей клиента (похудение, набор мышечной массы, нормализация состава тела)

🎓Образование: Высшее
🎓 Диплом массажиста
🎓 Сертификаты: «Нутрициология», «Здоровая спина», «Тай-бо», «Инструктор групповых программ»
🏆Абсолютная чемпионка Волгограда и Волгоградской области по русскому жиму.
🥈Серебряный призёр кубка Евразии по жиму лежа
🥈Серебро на чемпионате России по жиму лежа
🥊3 Разряд по боксу

◾️Стаж работы тренером и массажистом - 20 лет

🎓КубГУ, Высшее физкультурное с отличием.
🎓Магистратура "Оздоровительные технологии в физической культуре" с отличием.
🎓Международные публикации статей по физической культуре и коррекции осанки.
🎓Национальный Университет Фитнеса.
🎓Международная школа Michael King Pilates: "Реабилитация и функциональная анатомия: Здоровая спина. Таз и подвздошно-крестцовое сочленение. Коленный сустав и стопа".
🎓КГУФКСТ "Пилатес".
🎓Множественные курсы повышения квалификации.

🏆Чемпионка Краснодарского края и ЮФО по степ-аэробике.
🏆Золотой знак отличия по ГТО.

◾️Опыт работы: с 2010 года

Специализация: «Инструктор тренажёрного зала», «Коррекция осанки», «Коррекция веса», «Нутрициология», «Функциональный тренинг», «Stretching», «МФР», «Pilates»

🎓Образовательный центр Fit Standard направление: «Персональный тренер тренажёрного зала»
🎓 КГУФКСТ «Физкультурно-оздоровительные технологии» 3-ий курс
🎓 Дополнительные курсы повышения квалификации
🏆1-ый взрослый разряд по лёгкой
атлетике, призер Первенств Краснодарского края по лёгкой атлетике
🏆Золотой знак ГТО

◾️ Опыт в фитнесе – 3 года
◾️ Специализация: «Персональный тренер тренажерного зала», «Нутрициология», «Функциональный тренинг», «Составление индивидуальных тренировочных программ».